• Группа помогает людям , переживающим серьезную проблему , избавиться от чувства изоляции , одиночества и непонима ния окружающих .
Новые участники нередко говорят после первой встречи группы «Наконец - то я почувствовала , что я не одна» или « Все меня понима ли с полуслова , потому что они прошли через то же , что и я» ; «Это един ственное место , где мне не надо ничего ни от кого скрывать» .
• Группы дают людям возможность более объективно оценить свою ситуацию .
«На самом деле у меня все не так уж плохо» , - можно услышать от людей , впервые пришедших на встречу группы . Проблема , кажущаяся кому - то из участников непреодолимой , была , возможно , с успехом решена другими членами группы , которые готовы поделиться своим опытом . Это создает стимул бороться за свою жизнь и здоровье , чело веческие права и достоинство .
• Помогая другим , помогаешь себе .
Как правило , вначале группа взаимопомощи привлекает людей тем , что они рассчитывают найти в ней ответы на волнующие их вопросы . Со временем они понимают , что их собственный опыт также очень ценен и может сыграть большую роль в жизни другого человека , столкнувшегося с такой же проблемой . Возможность помогать другим становится для многих участников группы не менее важной , чем получение помощи для себя .
• Практическая помощь и эмоциональная поддержка .
Взаимодействие членов группы в большинстве случаев не огра ничивается совместными встречами и мероприятиями . Они могут звонить друг другу по телефону в трудные минуты , навещать , помогать по дому , присматривать за детьми .
• Оптимизм .
Группа взаимопомощи - не место для критики и конфликтов , с которыми каждый из нас и без того сталкивается слишком часто . На встре че группы каждого участника принимают , уважают и ценят . Здесь от дают должное всем личным победам и достижениям , какими бы не значительными они ни казались посторонним .
|